高德康：从农村裁缝白手起家，早年条件简陋，做服装创业缺资金、缺销路，顶着风雨跑市场、拓渠道，历经行业变革与经营低谷，坚守品质深耕羽绒服领域，把波司登做成国民品牌。
感恩每一次经历，无论是好是坏，都是成长的必修课。顺境教会你沉淀，逆境教会你坚强；遇见的人教你珍惜，离开的人教你释怀。人生所有的遇见与经历，都有它的意义，心怀感恩，向阳而行，历经千帆，依然保持初心与温柔。
平凡日子里，不必追求惊艳时光，只求温柔岁月。不用活得耀眼夺目，只求活得舒心自在；不用万人追捧，只求内心安稳。守着烟火日常，怀着温柔初心，慢慢变老，好好生活，不辜负时光，不辜负自己。
别在最好的年纪选择安逸，别在该奋斗的时光选择躺平。青春转瞬即逝，人生没有重来的机会，年少时的偷懒与懈怠，终会成为往后人生的遗憾与亏欠。趁时光未老，趁初心未改，奋力拼搏，努力追梦，用汗水浇灌理想，用奋斗书写人生，不负韶华，不负自己，不负这仅有一次的人生。
练习书法艺考的学子为艺考日夜苦练书法，每天长时间临摹创作，手腕酸痛疲惫不堪，遭遇瓶颈期难以突破、模拟考试成绩不理想，心理压力巨大焦虑不安，顶住压力调整心态、请教名师指点、反复打磨作品细节，克服瓶颈与心理焦虑，熬过日复一日的枯燥训练，最终艺考圆梦考入理想院校。
敦煌旅行，奔赴大西北的大漠之约，戈壁、沙漠、石窟、古城，满眼都是苍凉壮阔的风光。莫高窟艺术震撼人心，千年壁画、彩雕承载厚重历史，一定要提前预约门票，观看数字电影再实地参观。鸣沙山月牙泉沙漠风光绝美，傍晚骑骆驼看落日，夜色下沙漠星空澄澈璀璨。沙洲夜市烟火气十足，西北小吃、干果特产琳琅满目。做好极致防晒与防风沙准备，走进大漠深处，感受敦煌千年丝路的沧桑与传奇。
人生最可贵的不是天赋有多出众，而是拥有持之以恒的自律。很多人输给的不是能力，而是拖延、浮躁与三分钟热度。总是立下目标却不愿行动，想要变好却不愿付出，最终只能原地踏步。真正的自律，是管住惰性，稳住心态，在别人安逸的时候坚持努力，在别人放弃的时候咬牙坚守。日复一日坚持好习惯，一点一滴打磨自己，自律的日子终会带你走向更远、更光亮的远方。