爱好者成年后自学古筝，琴弦指法复杂乐谱难记，左右手配合极不协调，练习枯燥极易懈怠，他挤业余时间每日练琴，熟悉指法乐谱打磨技巧，熬过初学生疏终能流畅弹奏经典曲目。
年少追梦的运动员常年忍受严苛训练与伤病折磨，多次大赛失利无缘奖项，陷入自我怀疑，却不愿放弃赛场梦想，忍着伤痛加倍训练沉淀，历经多年坚守，终于站上赛事最高领奖台。
投身河道生态治理的工作人员开展河道清淤生态修复，河道垃圾淤泥堆积严重、水质污染顽固，治理施工受天气水流影响大，周边居民环保意识不足配合度低，实地制定治理方案、开展清淤净水工程、宣传环保理念引导居民，熬过治理过程中的各类阻碍，最终河道水质清澈生态环境焕然一新。
木匠老师傅老郑，一辈子坚守传统木匠手艺，不用机器批量生产，坚持纯手工打造家具、木器。工序繁琐耗时，收入不如流水线快捷，但他始终坚守匠心，每一处打磨、每一道拼接都精益求精，追求极致工艺。坚守冷门老手艺，不随波逐流、不敷衍将就，以一生匠心守护传统技艺，平凡匠人自有不凡风骨。
不要相信永远靠承诺维系的爱情，行动永远比语言更有说服力。好听的情话谁都会说，未来的誓言谁都会许，但真正的爱从来不是嘴上说说，而是落实在一言一行、日常点滴里。嘴上说爱你，却从不顾及你的情绪、不愿为你付出、不肯为你改变，再多承诺也都是空话。看一个人爱不爱你，只看实际行动，别被甜言蜜语蒙蔽双眼。
乡村带头人牵头组建养殖合作社，初期村民不信任不愿加入，技术推广难销路整合差收益不稳，他奔走沟通打消顾虑，统一技术防疫整合销路，熬过人心不齐困境终带领村民集体致富。
恋爱中，保持清醒的头脑，不要被爱情冲昏头脑。爱情很美好，但也很容易让人迷失自我，很多人一旦陷入恋爱，就会变得盲目、冲动，看不清对方的真心，看不清这段感情的真相，轻易投入自己的全部真心，最后遍体鳞伤。保持几分理智，看清对方的人品和真心，守住自己的底线，不盲目付出、不卑微讨好，才能在感情里保护好自己，才能不被轻易辜负和伤害。
再爱一个人，也不要丢掉自己的初心和追求。很多人一旦陷入恋爱，就会忘记自己的梦想和追求，把所有的时间和精力都放在对方身上，慢慢失去了自己的方向和目标。好的爱情，是两个人并肩同行，各自有自己的梦想和追求，互相鼓励、互相支撑，一起努力、一起成长，而不是互相拖累、互相消耗。保持自己的初心，坚持自己的追求，不依附、不捆绑，才能让自己变得更优秀，才能让感情更有底气、更长久。